Запеченое куриное филе под сметанно-чесночным соусом

Легкое, но сытное блюдо, готовится быстро, минимум ингредиентов.

Запеченое куриное филе под сметанно-чесночным соусом

Приготовление 50 минут

Ингредиенты

порций:

  • Куриное филе 700 г
  • Чеснок 3 зубчика
  • Сметана 3 ст.л.
  • Перец черный молотый
  • Соль

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

Время приготовления: 50 минут

  • В курином филе сделать поперечные надрезы, натереть мясо смесью соли с молотым перцем.
  • Отдельно пропустить чеснок через пресс, добавить сметану, хорошо перемешать.
  • Поместить мясо на противень с высокими бортиками, уложить куски мяса плотно друг к другу.
  • Филе смазать соусом.
  • Форму поставить в духовку на 35 или 40 минут, температура приготовления – 180 градусов.

Совет

Подавать блюдо на стол с зеленью и любым гарниром.

Как вам статья?

Читайте также:  Без вреда для фигуры: рецепт салата "Здоровье"
Рейтинг
( Пока оценок нет )
500pokupok
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: