Эксперт подсказал, чем закусывать крепкий алкоголь во время застолья
Хирург, преподаватель медфака Государственного университета просвещения Александр Умнов объяснил россиянам, чем нужно закусывать крепкие напитки. Об этом сообщило издание NEWS.ru.
По словам специалиста, водку, как и многие другие напитки с «повышенным градусом», лучше всего закусывать яйцом или рисом. Такие продукты обволакивают, защищает стенки желудка от вредного воздействия алкоголя, тем самым устраняя риск повреждения органа.
Также отличными дополнениями к крепким напиткам могут стать борщ, сваренный на нежирном бульоне, щи, суп из щавеля, супы-пюре. В качестве закуски можно использовать квашеную капусту, богатый источник пробиотиков, положительно влияющий на микрофлору кишечника.
Если закуска — не самый подходящий вариант, то алкоголь можно запивать, а не заедать. Врач уточнил, что больше всего к той же водке подходят несладкие компоты и фруктовые отвары, а также обычная вода без газа. Все перечисленные экспертом напитки помогут защитить организм от обезвоживания.
Ранее диетолог назвала лучший алкогольный напиток для встречи Нового года. Шампанское можно приберечь для другого повода, а зимние праздники встретить с бокалом сухого белого вина.
Как вам статья?
